biais cognitifs – Thérapies ACT Comportementales, Cognitives et Emotionnelles (TCC)

Biais cognitifs au travail : comment ils influencent vos décisions et relations professionnelles

Pascal GAUTIER — Wed, 23 Apr 2025 09:31:49 +0000

🧠Des biais cognitifs… au travail ! Vous pensez que tout est rationnel? Vous pensez que vous contrôlez tout ? Vous croyez être toujours objectif et rationnel ? Eh bien non… dans votre travail (comme ailleurs), notre cerveau a des raccourcis mentaux… alias les biais cognitifs. Le problème, c’est que ces biais influencent nos décisions, nos …

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Les biais cognitifs : comment notre cerveau nous trompe et influence notre perception du monde

Pascal GAUTIER — Mon, 08 Jul 2024 13:02:41 +0000

Notre cerveau est une machine extraordinaire, capable d’analyser et de traiter une quantité phénoménale d’informations en un temps record. Toutefois, il lui arrive de prendre des raccourcis et d’adopter des schémas de pensée automatiques qui peuvent fausser notre perception de la réalité. Ces raccourcis mentaux, appelés biais cognitifs, peuvent influencer notre prise de décision, nos …

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Pensées culpabilisantes post-traumatiques

Pascal GAUTIER — Tue, 28 Jun 2022 11:38:21 +0000

« La honte et la culpabilité sont très fréquemment et très douloureusement ressenties par les personnes ayant survécu à un traumatisme. Voici une liste de pensées qui peuvent provoquer ou entretenir cette culpabilité. Ces raisonnements et croyances peuvent aussi bien être partagés par les victimes que par le reste de la population, alimenter le blâme, …

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