Ilios Kotsou – Thérapies ACT Comportementales, Cognitives et Emotionnelles (TCC) https://gautierpascal.fr Pascal GAUTIER, Psychologue, Sophrologue RNCP-FEPS, près de Dinan (22) et à distance Sat, 10 Jan 2026 16:58:39 +0000 fr-FR hourly 1 https://gautierpascal.fr/wp-content/uploads/2024/07/PG-100x100.png Ilios Kotsou – Thérapies ACT Comportementales, Cognitives et Emotionnelles (TCC) https://gautierpascal.fr 32 32 L’auto-compassion préférable à la quête de l’estime de soi https://gautierpascal.fr/lauto-compassion/ https://gautierpascal.fr/lauto-compassion/#respond Sat, 10 Jan 2026 16:58:14 +0000 https://gautierpascal.fr/?p=12129 https://gautierpascal.fr/lauto-compassion/feed/ 0