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	<title>incontrôle &#8211; Thérapies ACT Comportementales, Cognitives et Emotionnelles (TCC)</title>
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	<description>Pascal GAUTIER, Psychologue, Sophrologue RNCP-FEPS, près de Dinan (22) et à distance</description>
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		<title>Ce que je peux contrôler / ne pas contrôler&#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jul 2022 17:12:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Il est fréquent que nous dépensions de l&#8217;énergie contre des expériences qui ne dépendent pas de nous. Il arrive que nous souffrions d&#8217;avoir les pensées que nous avons, les émotions et tensions que nous ressentions. La lutte contre ces expériences intérieures peut nous épuiser, nous faire souffrir davantage en ajoutant une dose de culpabilité&#8230; du &#8230; <p class="link-more"><a href="https://gautierpascal.fr/controler-ou-accepter/" class="more-link">Continuer la lecture<span class="screen-reader-text"> de &#171;&#160;Ce que je peux contrôler / ne pas contrôler&#8230;&#160;&#187;</span></a></p>]]></description>
		
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