10 séances gratuites de Sophrologie en ligne
par mon ami et collègue Norbert Cassini.
Je vous recommande son livre dont elles sont un complément !
Les séances en ligne ne sont toutefois pleinement équivalente à des séances personnalisée avec un praticien.
“Bienvenue
J’ai toujours eu à cœur de faire découvrir les bienfaits d’une pratique de la sophrologie. Mais comment transmettre ce qui est de l’ordre d’une démarche ? Car la sophrologie, bien au-delà d’une simple boite à outils, est, une invitation à un cheminement, nourri de questionnements et d’expériences.
C’est en écrivant le livre que m’ont commandé les éditions Eyrolles que m’est venue l’idée de créer un site Internet qui permettrait à chacun d’écouter les exercices qui sont présentés dans l’ouvrage.
Un livre pour expliquer la démarche sophrologique complété par un site pour pratiquer.
Norbert Cassini”
Lien direct : https://sophro.fr/seances-audio